ખોડો એક ફંગલ સમસ્યા છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીની અતિશય શુષ્કતા, ખંજવાળ, વાળ ખરવા અને ખીલનું કારણ પણ બની શકે છે. ઘણા લોકો માને છે કે દરરોજ વાળ ધોવાથી ખોડો દૂર થશે. જોકે, આ સંપૂર્ણપણે સાચું નથી.
ચોમાસા ની ઋતુ આવે ત્યારે વાળની સંભાળની ચિંતાઓ વધી જાય છે. આ ઋતુમાં હવામાં ભેજનું પ્રમાણ વધુ હોવાથી માથાની ચામડી પર પરસેવો જમા થાય છે અને ધૂળ સરળતાથી ચોંટી જાય છે. આ જ કારણ છે કે ખોડો ની સમસ્યા શરૂ થાય છે. પુરુષો હોય કે સ્ત્રીઓ, કોઈ પણ ખોડોથી સુરક્ષિત નથી. જોકે, ઘરે કુદરતી રીતે ખોડો દૂર કરવાના ઉપાય છે. ખાસ કરીને ચોમાસાની ઋતુમાં આ હેર પેક ખૂબ જ અસરકારક છે .
ચોમાસામાં ખોડો થવાના કારણો
ખોડો એક ફંગલ સમસ્યા છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીની અતિશય શુષ્કતા, ખંજવાળ, વાળ ખરવા અને ખીલનું કારણ પણ બની શકે છે. ઘણા લોકો માને છે કે દરરોજ વાળ ધોવાથી ખોડો દૂર થશે. જોકે, આ સંપૂર્ણપણે સાચું નથી. તેના બદલે, ખોડો દૂર કરવા માટે, તમારે યોગ્ય સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવાની અને ખોપરી ઉપરની ચામડીનું સ્વાસ્થ્ય જાળવવાની જરૂર છે.
ખોડો માટે દહીં અને લીંબુનો હેરપેક
લીંબુ: તેમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે, જે એન્ટિફંગલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ છે. તે ખોડાના મૂળ કારણ સામે લડે છે.
દહીં: તેમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે ત્વચાને સ્વચ્છ રાખવામાં અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે.
એકસાથે: દહીં અને લીંબુનું આ મિશ્રણ ખોપરી ઉપરની ચામડીને ભેજયુક્ત બનાવે છે અને ખોડો ઘટાડે છે. દહીં લીંબુની તીક્ષ્ણતા ઘટાડે છે, જેથી તે સ્કિનને બળતરા કરતું નથી.
હેર પેક બનાવવાની રીત
- એક સ્વચ્છ બાઉલમાં બે ચમચી દહીં લો.
- તેમાં એક ચમચી લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને સારી રીતે હલાવો.
- આ મિશ્રણને માથાની ચામડી પર લગાવો અને હળવા હાથે માલિશ કરો.
- ૩૦ મિનિટ માટે રહેવા દો.
- પછી તેને હળવા હર્બલ શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
હેરપેકનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ૧-૨ વાર આ હેર પેકનો ઉપયોગ કરવાથી ખોડો ઘણો ઓછો થશે. લાંબા સમય સુધી ટકી રહે તેવા પરિણામો મેળવવા માટે થોડા અઠવાડિયા સુધી તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરો.
ખોડા માટે કેમિકલયુક્ત પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરવાને બદલે કુદરતી ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. આ દહીં અને લીંબુના હેર પેકનો ઉપયોગ કરીને વરસાદી ઋતુની મુશ્કેલીઓથી સરળતાથી પોતાને બચાવો. તે ફક્ત ખોડો દૂર કરતું નથી, પણ વાળને મુલાયમ અને જીવંત પણ બનાવે છે.
જો તમને લીંબુ સહન ન થાય, તો દહીંમાં થોડું મધ અને એલોવેરા મિક્સ કરીને હેર પેક બનાવો. તે માથાની ચામડીને રાહત આપે છે અને વાળમાં કુદરતી ભેજ જાળવી રાખે છે.
