ચોમાસા દરમિયાન સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ ઋતુ બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગ ઉત્પન્ન કરે છે.
વરસાદની સીઝન ગરમીથી ભલે રાહત અપાવે પરંતુ સાથે ઘણી બીમારીઓને પણ લઈને આવે છે. ઘણા લોકોને વરસાદની સીઝનમાં ઈન્ફેક્શનનો ખતરો રહે છે. વધારે પડતો ભેજ, પાણી અને ગંદા હાથ આંખો સાથે જોડાયેલી બીમારીઓ, જેવી કે કંજક્ટિવાઈટિસ, સ્ટાઇ, ડ્રાય આંખ અને ફંગલ ઈન્ફેક્શનનું કારણ બની જાય છે. માટે ચોમાસા દરમિયાન સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ ઋતુ બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગ ઉત્પન્ન કરે છે. ચાલો જાણીએ કે આ વિશે નિષ્ણાતો શું કહે છે?
આંખના ચેપના લક્ષણો શું છે?
આંખના ચેપમાં ઘણા જુદા જુદા લક્ષણો હોય છે, જેમ કે લાલાશ, ખંજવાળ, પાણી આવવું, સોજો આવવો, ઝાંખી દ્રષ્ટિ. આ ચિહ્નોને ઝડપથી ઓળખવા અને દવા લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ત્યાં જ જો આ સમસ્યા વધે છે, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
નિષ્ણાતોની સલાહ
ચશ્માનો ઉપયોગ કરો – વરસાદમાં બહાર જતી વખતે તમારી આંખોને વરસાદી પાણીથી બચાવવા માટે ચશ્મા પહેરો. ઉપરાંત સ્વિમિંગ પુલમાં કોન્ટેક્ટ લેન્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં. પૂલમાં પાણી-રક્ષણાત્મક ગોગલ્સ પહેરો.
તમારી વસ્તુઓ શેર કરવાનું ટાળો – ટુવાલ, આંખના ટીપાં, રૂમાલ અથવા આઈલાઈનર અને મસ્કરા જેવા સૌંદર્ય પ્રસાધનો શેર કરશો નહીં. કંજક્ટિવાટિસ જેવા ચેપ આવી વસ્તુઓ દ્વારા સરળતાથી ફેલાય છે અને જૂના સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવાનું પણ ટાળો.
સ્વચ્છતા જાળવો – વારંવાર હાથ ધોવા અને આંખોને સ્પર્શ કરવાનું કે ઘસવાનું ટાળો, ખાસ કરીને ગંદા હાથથી. આ વાયરસ અને બેક્ટેરિયાના ફેલાવાને અટકાવી શકે છે.
આંખના નિષ્ણાતની સલાહ લો – જો તમને સતત કોઈ લક્ષણો દેખાય, તો આ સમસ્યાને વધતી અટકાવવા માટે તાત્કાલિક નિષ્ણાતની સલાહ લો.
ડિસ્ક્લેમર: ઉપર આપેલી માહિતી પર કાર્ય કરતા પહેલા કૃપા કરીને નિષ્ણાતોની સલાહ લો. વિશ્વ સમાચાર દ્વારા આ માહિતીનો દાવો કરવામાં આવી રહ્યો નથી.