વર્કઆઉટ પહેલા કે પછી ક્યારે પ્રોટીન લેવાથી શરીરને વધુ ફાયદો થાય છે?

પ્રોટીન શરીરમાં માંસપેશીઓના નિર્માણ માટે જરૂરી છે, આથી જીમ વર્કઆઉટ કરનાર મોટાભાગના લોકો પ્રોટીનનું સેવન કરે…

જાણો ૦૪/૦૩/૨૦૨૫ મંગળવાર નું પંચાંગ અને રાશિ ભવિષ્ય

આજનુ પંચાંગ  સૂર્ય પૂર્વાભાદ્રપદ નક્ષત્રમાં ૧૮ ક. ૪૨ મિ. થી દિવસના ચોઘડિયા : રોગ, ઉદ્વેગ, ચલ,…

માયાવતીએ તેમના ભત્રીજા આકાશ આનંદને BSPમાંથી સસ્પેન્ડ કરી દિધા છે

ઉત્તર પ્રદેશના પૂર્વ મુખ્યમંત્રી અને બહુજન સમાજ પાર્ટી (BSP)ના સુપ્રીમ માયાવતીએ  એક મોટી કાર્યવાહી કરતા તેમના…

રોહિત શર્માને ટીમમાંથી કાઢી મૂકવો જોઈએ

ભારતીય ક્રિકેટર રોહિત શર્મા પર કોંગ્રેસના પ્રવક્તા શમા મોહમ્મદના વિવાદાસ્પદ નિવેદનને લઈને હોબાળો મચી ગયો છે.…

શેરબજારમાં ઉછાળો આવ્યો

નવા મહિના માર્ચ મહિનાની શરૂઆતના જ પહેલા કારોબારી દિવસે ઘણા સમયથી જતી રહેલી રોનક શેર બજારમાં…

વહેલી સવારમાં વડાપ્રધાન મોદીએ સાસણમાં કર્યા સિંહ દર્શન

પીએમ મોદી સોમનાથ મહાદેવના દર્શન કરી પૂજા-પ્રાર્થના કરી હતી. જે બાદ તેઓએ જામનગરમાં વનતારાની મુલાકાત લીધી…

કોંગ્રેસ શાસિત કર્ણાટકમાં મુખ્યમંત્રી બદલાવાના સંકેત?

કર્ણાટકમાં સિદ્ધારમૈયાના સ્થાને નાયબ મુખ્યમંત્રી ડી.કે. શિવકુમારના મુખ્યમંત્રી બનવાની અટકળો તેજ થઈ ગઈ છે. કોંગ્રેસના ધારાસભ્ય…

ઓસ્કાર એવોર્ડમાં ભારતને ઝટકો

૯૭ મા એકેડેમી એવોર્ડ્સ એટલે કે ઓસ્કાર ૨૦૨૫ ની શરૂઆત ખૂબ જ ધામધૂમથી થઈ છે. આ…

માત્ર ૧૫ દિવસમાં ૫ કિલો વજન કેવી રીતે ઘટાડવું?

શું તમે ક્યારેય ૧૫ દિવસમાં પાંચ કિલો વજન ઘટાડવાનો વિચાર કર્યો છે? આ મુશ્કેલ લાગી શકે…

જાણો ૦૩/૦૩/૨૦૨૫ સોમવાર નું પંચાંગ અને રાશિ ભવિષ્ય

આજનુ પંચાંગ  વિનાયક ચોથ દિવસના ચોઘડિયા : અમૃત, કાળ, શુભ, રોગ, ઉદ્વેગ, ચલ, લાભ, અમૃત. રાત્રિના…