દરરોજ એક મુઠ્ઠી મગફળીનું સેવન હૃદય રાખશે તંદુરસ્ત

મગફળી – સીંગદાણા ફાઇબર સહિત ઘણા પોષક તત્વો થી ભરપૂર હોય છે. ફાઇબર એક પોષકતત્ત્વ છે…