ઉનાળામાં ગરમી અને લૂથી બચવાશે આ સુપરફૂડ

ઉનાળામાં ગરમીથી પરસેવો વધારે થાય છે અને પરિણામે અને ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા થઇ શકે છે. જો કે…