દરરોજ નાસ્તામાં કેરી ખાવાથી શરીર પર શું અસર થાય?

કેરીમાં જરૂરી વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ભરપૂર હોય છે. તેઓ વિટામીન સીનો અદભૂત સ્ત્રોત છે, જે રોગપ્રતિકારક…

માટલાનું પાણી પીવાથી થાય અઢળક ફાયદા

હજુ ઘણા પરિવારો પીવાના પાણીને ઠંડુ રાખવા માટે માટલાનો ઉપયોગ કરે છે. આ પાણીનો સ્વાદ તદ્દન…

તરબૂચ અને શક્કરટેટીનું સેવન ફૂડ પોઇઝનિંગનું કારણ બની શકે?

હેલ્થ કોચ મીરુના બશ્કરએ તેની એક ઇન્સ્ટાગ્રામ રીલમાં તરબૂચ ખાધા પછી ફૂડ પોઇઝનિંગના પોતાના અનુભવ વિશે…

બદામ ગુંદર શું છે ? ગરમી સામે કેવી રીતે કરે છે રક્ષણ ?

બદામઓ ગુંદર તેના અનેક સ્વાસ્થ્ય ગુણો માટે જાણીતો છે. બદામનો ગુંદર શરીરની ગરમીની સમસ્યાઓ અને પેટના…