પેટમાં ગુડગુડ થવાની સમસ્યા મોટેભાગે ઉનાળામાં થતી હોઈ છે. તે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં જ્યારે તેઓ તણાવપૂર્ણ…
Category: HEALTH
કાજુ ખાવાથી બ્લડ સુગર લેવલ વધે છે?
કાજુ વધારે ખાવાથી બ્લડ સુગર વધી શકતું નથી, પરંતુ તેનાથી શરીરમાં કેલરીનું પ્રમાણ વધી શકે છે.…
લીવર ખરાબ થવાના કારણો
લીવર તમારી ખરાબ આદતોની અસર થઇ શકે છે. આપણી રોજિંદી લાઇફસ્ટાઇલમાં આપણે કેટલીક એવી વસ્તુઓ કરીએ…
વરિયાળી ખાવી કે પાણી પીવું
વરિયાળી ચાવવામાં આવે છે, ત્યારે તેનું આવશ્યક તેલ તરત જ બહાર આવે છે. આ પાચનમાં મદદ…
ઉનાળામાં મોર્નિંગ વોક પર જતા પહેલા આ ૫ વાતોનું રાખો ધ્યાન
મોર્નિંગ વોક પહેલા આ વાતોનું ધ્યાન ન રાખશો તો ફાયદો થવાના બદલે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ…
શું તમે બાળકોને એસી માં સુવડાવો છો?
નાના બાળકને એસી અથવા ઠંડી હવામાં સૂવા માટે અને તમારે ખાસ કરીને કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું…
આ લક્ષણો દેખાય તો થઇ જાવ સાવધાન !
કિડનીનું કાર્ય આપણા શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને ફિલ્ટર કરીને લોહીને શુદ્ધ કરવાનું છે. આ સાથે કિડની પાણી…
સતત તણાવને કારણે ઊંઘ નથી આવતી?
તમે પહેલા ડાયેટિંગ અને બીજી ઘણી બધી મેથડ જોઈ હશે પરંતુ તમારી ઊંઘનું રહસ્ય આ પદ્ધતિમાં…
ગુજરાતમાં ગરમી ભૂક્કા બોલાવશે!
હવામાન વિભાગની આગાહી મુજબ આગામી ૭ દિવસ વાતાવરણ શુષ્ક રહેતા ગરમી વધશે તેમજ કચ્છ અને બનાસકાંઠા…