જો તમે નકલી અને ભેળસેળવાળા બટાકાનું સેવન કરો છો તો સાવધાન થઈ જાવ, કારણ કે તેને…
Category: HEALTH
રોટલી પર ઘી અને ખાંડ લગાવી ખાવાના અદભુત ફાયદા
રોટલી પર ઘી અને ખાંડ લગાવી ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. બાળક થી લઇ મોટી…
ઊંઘતી વખતે પગની પોઝિશન કેવી રાખવી
તમારી ઊંઘવાની રીત તમને ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવી શકે છે. ખાસ કરીને ઊંઘતા સમયે તમારા પગ કઈ…
અનુલોમ વિલોમ રોગપ્રતિકારક શકિત વધારશે
અનુલોમ-વિલોમ પ્રાણાયામ એ શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયાનો એક પ્રકાર છે જેમાં એક નસકોરામાંથી શ્વાસ લેવામાં આવે છે…
બ્રાઈડ ટુ બી માટે ખાસ ડાયટ પ્લાન
જો તમે પણ બ્રાઈડ ટુ બી છો અને તમારા લગ્ન થવાના છે તો તમારી સ્કીન અને…
ખાલી પેટ કે જમ્યા પછી ક્યા સમયે ચાલવાથી વજન ઝડપથી ઘટે છે?
વોક કરવું એટલે કે ચાલવું સૌથી સરળ કસરત છે. જો કે ખાલી પેટ અને જમ્યા બાદ…
હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટ તમારું વજન ઘટાડશે ઝટપટ
વજન ઘટાડવા માટે તમારા ડાયટમાં ઘટાડો કરવાને બદલે તંદુરસ્ત ખોરાક ખાવાનો વિકલ્પ પસંદ કરવો વધુ મહત્વપૂર્ણ…
શિયાળામાં ગેસ થવાની સમસ્યા વધે, પરંતુ આ મસાલાનું પાણી આપશે પેટમાં રાહત
ગેસને કારણે પેટમાં દુખાવો પણ થાય છે અને ઘણીવાર અગવડતા પણ થાય છે. એટલા માટે ગેસથી…
રોટલી કે ભાત, વજન ઘટાડવા માટે શું ખાવું રહેશે બેસ્ટ?
લોકો હંમેશા વજન વધવાની ચિંતામાં રહે છે અને હંમેશા તેમના આહારમાં કેટલાક ફેરફાર કરે છે. જોકે…
ખ્યાતિ કાંડમાં વધુ એક ખુલાસો
ડૉ. ચિરાગ ડૉકટરોને સાચવવા આપતો હતો મોંઘી ગિફ્ટ. અમદાવાદના એસજી હાઈવે સ્થિત ખ્યાતિ મલ્ટિસ્પેશિયાલિટી હૉસ્પિટલમાં બે…