સવારે ગરમ પાણી પીવાથી પેટ, બ્લડ સર્ક્યુલેશન અને ડિટોક્સ જેવા ઘણા ફાયદા થાય છે. ગરમ પાણીનું…
Category: HEALTH
ડાયાબિટીસ દર્દીઓ માટે સુપરફૂડ તલનું સેવન શિયાળામાં કેમ કરવું?
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના રોજિંદા ડાયટમાં શું ખાવું અને શું ન ખાવું તે અંગે ખૂબ કાળજી રાખવાની…
જમતી વખતે ૯૦ % લોકો કરે છે મોટી ભૂલ
આજની ફાસ્ટ લાઇફસ્ટાઈલમાં લોકો જમવા પર પુરુતું ધ્યાન આપતા નથી. ઉતાવળમાં ભોજન કરવાનથી શરીરને પુરતું પોષણ…
૨ મિનિટમાં કોણી અને ઘૂંટણીની કાળાશ સાફ કરશે આ ઘરગથ્થુ ઉપાય
શરીર પર કોણી અને ઘૂંટણી પર સૌથી વધુ મેલ જમા થવાથી ત્વચા કાળી થઇ જાય છે.…
વિશ્વ રેડિયોગ્રાફી દિવસ
૮ મી નવેમ્બરે વિશ્વ રેડિયોગ્રાફી દિવસના પ્રસંગે તમને આ દિવસના ઈતિહાસ અને મહત્વ વિશે જણાવીએ આજના…
ઊંઘમાં હાર્ટ એટેક આવવાના ૫ સંકેત
વિશ્વભરમાં હૃદય અને તેની સાથે સંબંધિત બિમારીઓ વધી રહી છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે હૃદયના સ્નાયુનું રક્ત…
શિયાળા દરમિયાન સ્કિન રહેશે સોફ્ટ અને હાઇડ્રેટેડ
શિયાળાની ઋતુમાં ડ્રાય સ્કિનની સમસ્યાથી બચવા માટે જો તમે પણ આ મોંઘા બોડી લોશનની નિષ્ફળતાથી પરેશાન…
આંગળીના ટચાકા ફોડવાની આદાત હોય તો સાવધાન
આંગળીના ટચાકા ફોડતી વખતે મજા પડે છે જો કે તમારી આ આદાત સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.…
શાલ, સ્વેટર તૈયાર રાખો
ગુજરાતમાં નવેમ્બર માસની શરૂઆતથી જ ગુલાબી ઠંડીની શરૂઆત થઈ છે. જેમાં આજે રાજ્યમાં સવારે ગુલાબી ઠંડીની અસર જોવા…
તહેવારો દરમિયાન વજન વધવા લાગ્યું છે?
દિવાળી દરમિયાન મીઠાઈઓ અને અન્ય બહારની ચીજ વસ્તુઓ ખાવાથી વજન ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે ત્યારે…