જો તમે સવારના નાસ્તામાં ૩૦ ગ્રામથી વધુ પ્રોટીન લેશો તો શરીર પર કેવી અસર થશે?

નાસ્તામાં ૩૦ ગ્રામ પ્રોટીનનું સેવન સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકો માટે સલામત અને ફાયદાકારક હોય છે.જો કે,…

અમદાવાદ સોલા સિવિલમાં તબીબોએ જટિલ ઓપરેશન કરી કિશોરીને નવજીવન બક્ષ્યું

અમદાવાદ શહેરના પશ્ચિમ વિસ્તારમાં આવેલી સોલા સિવિલ હોસ્પિટલમાં બાળકીના પેટમાંથી ૧૦ ઈંચ લાંબો વાળનો ગુચ્છો નિકળ્યો…

તૂટક તૂટક ઉપવાસ શું છે?

તૂટક તૂટક ઉપવાસએ પશ્ચિમી ખ્યાલ છે, આ ફાસ્ટિંગમાં તમારે ચોક્કસ ટાઈમે ખાવાનું હોય અને ૧૪ કે…

૧ દિવસમાં કેટલી વખત વાળ ઓળવા જોઈએ?

વાળ સંબંધિત સમસ્યા વધી ગઇ છે. જેમ કે વાળ ખરવા, નાની ઉંમરમાં જ વાળ સફેદ થવા,…

જામનગરમાં ૩૦ બાળકો સહિત ૧૦૦ લોકોને ફૂડ પોઈઝનિંગ

ગણેશોત્સવમાં પ્રસાદ લીધા બાદ લથડી તબિયત. જામનગરમાં નાના બાળકો  ફુડ પોઈઝોનનો શિકાર બન્યા છે. મોડી રાત્રે…

મધ સાથે લસણનું સેવન કરવાથી શરદી અને ખાંસી મટી શકે?

આથો વાળા મધ અને લસણમાં લસણની કળીને કાચા મધ સાથે ભેળવીને બનાવવામાં આવે છે અને તેને…

૭૦ કે તેથી વધુ ઉંમરના નાગરિકોને આયુષ્યમાન ભારત હેઠળ આવરી લેવાના નિર્ણયને મંજૂરી

૪.૫ કરોડ પરિવારના ૭૦ કે તેથી વધુ ઉંમરના ૬ કરોડ વરિષ્ઠ નાગરિકોને પાંચ લાખ સુધીનું હેલ્થ…

ઘી તેલ કરતા વધુ ફાયદાકારક, દરરોજ સેવન કરવાથી શરીરને થશે આ ૭ લાભ

ઘી તમામ તેલમાં સૌથી આરોગ્યપ્રદ ફુડ માનવામાં આવે છે. વ્યક્તિ દરરોજ ૧ થી ૨ ચમચી ઘીનું…

બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે જાદુઈ ગોળી છે?

જેમને ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે છે, જેમ કે કૌટુંબિક ઇતિહાસ ધરાવતા લોકો અથવા જેઓ મેદસ્વી છે,…

પાણી પીવાલાયક છે કે નહીં?

પાણી ગંદુ અને દૂષિત હશે તો પાણીજન્ય બીમારી થાય છે. ચોમાસામાં ઘરે નળમાં ગંદુ પાણી આવવાની…