બદલાતી ઋતુઓ આપણા શરીર અને મન બંને પર અસર કરે છે, પરંતુ તમારા દિનચર્યામાં કેટલાક સરળ…
Category: HEALTH
શિયાળામાં ડ્રાય સ્કિન થઈ જશે મુલાયમ અને ગ્લોઈંગ
શિયાળામાં સૂતા પહેલા ત્વચાની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવી જરૂરી છે જેથી સવારે ચહેરો તાજો અને ચમકતો…
સફરજન છાલ સાથે ખાવા જોઈએ કે છાલ વગર?
સફરજન એક એવું ફળ છે. તે ઘણા રોગોથી બચવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ શું તમે…
ધર્મેન્દ્રની તબિયત સ્થિર
બોલિવૂડ અભિનેતા ધર્મેન્દ્રને બુધવારે બ્રીચ કેન્ડી હોસ્પિટલમાંથી ડિસ્ચાર્જ કરીને બોબી દેઓલ ઘરે લઈ ગયા છે, જ્યાં…
ન્યુમોનિયા ખતરનાક બીમારી!
ન્યુમોનિયાની તીવ્રતા થોડાથી લઈને જીવલેણ સુધીની હોઈ શકે છે. સૌથી વધુ સેન્સિટિવમાં નવજાત શિશુઓ અને નાના…
શિયાળામાં ખંજવાળ કેમ આવે છે? તે મટાડવા શું કરવું?
શિયાળામાં પાણી પીવાની માત્રા ઓછી થાય છે, જેના કારણે ત્વચા અંદરથી ડિહાઇડ્રેટેડ થઈ જાય છે અને…
વાળ ખરવાની સમસ્યા વધી રહી છે?
જ્યારે શરીરમાં આ વિટામિન્સનો અભાવ હોય છે, ત્યારે વાળ નબળા, ડ્રાય અને ખરવા લાગે છે. તો,…
સૂતા પહેલા લવિંગનું પાણી પીવો
લવિંગમાં વિવિધ પ્રકારના એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટી ઇંફ્લેમેટરી અને એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણ હોય છે, જે શરીરમાંથી હાનિકારક તત્વોને બહાર…
વાયુ પ્રદૂષણની અસર ગળા પર થઈ રહી હોય તો ઘરે આવ્યા પછી આ ડિટોક્સ ડ્રિંક પીવો
ફેફસાંના રક્ષણ માટે આ જરૂરી છે. વધુમાં કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપાયો અપનાવી શકાય છે જે ફેફસાંને સુરક્ષિત…
વૃદ્ધત્વ વિરોધી ખોરાક
જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધે છે તેમ મિટોકોન્ડ્રિયા નબળું પડે છે, જેના કારણે થાક, ધીમી પુનઃપ્રાપ્તિ…