ચોમાસામાં શીશમના પાનના સ્વાસ્થ્ય લાભો : શિશમના પાંદડામાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ, એન્ટી-ફંગલ, એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી (સોજો ઘટાડનાર) અને એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ ગુણધર્મો…
Category: HEALTH
ચોમાસામાં હેરકેર ટિપ્સ
ચોમાસામાં જો વાળની યોગ્ય કાળજી લેવામાં ન આવે તો ખરાબ થઇ જાય છે જો તમે પણ…
ચોમાસામાં બીમારીઓ રહેશો દૂર
ચોમાસામાં કાળા મરી ખાવાના ટોચના ૫ સ્વાસ્થ્ય લાભો| કાળા મરી ને મસાલાનો રાજા પણ કહેવાય છે,…
૬૦ ની ઉંમરમાં પણ ૩૫ વર્ષના યુવા દેખાશો!
સાઇકોલોજિસ્ટ અને હીલિંગ એક્સપર્ટ ડો.મદન મોદીએ કહ્યું કે જો તમે પણ શરીરમાં ગ્લો, ફ્રેશનેસ અને એનર્જી…
વરસાદમાં વધી જાય છે જીવડાઓનો આતંક
વરસાદની ઋતુમાં જીવડાઓનો આતંક વધી જાય છે. તેઓ તમને તમારા ઘરમાં અને કપડાંમાં છુપાઈને પણ કરડી…
બે અઠવાડિયા સુધી દરરોજ રાત્રે લવિંગનું પાણી પીવાથી શું થાય?
શક્તિશાળી સંયોજનોથી ભરપૂર અને પરંપરાગત દવામાં સક્રિય ઘટક લવિંગ, ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. લવિંગમાં…
જમરૂખ છે ઔષધિય ગુણોનો ભંડાર
જમરૂખ માત્ર સારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ લાભકારક માનવામાં…
સવારે ખાલી પેટ ફણગાવેલા મગ કેમ ખાવા?
મગ એ પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન્સ અને ખનિજોનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે. જ્યારે મગને ફણગાવવામાં આવે છે, ત્યારે…
ડાયાબિટીસ અને હાર્ટ એકેટથી બચાવશે જાપાનીઝ વોકિંગ ટેકનિક
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના મતે, દરરોજ માત્ર ૧૫ થી ૩૦ મિનિટ સુધી આ જાપાનીઝ વોકિંગ ટેકનિક અનુસરવાથી શરીરને…
દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા હળદરવાળુ દૂધ પીશો તો થશે આટલા ફાયદા !
હળદર માં કર્ક્યુમિન નામનું તત્વ હોય છે જે શરીરમાં બળતરા ઘટાડે છે, રોગો સામે લડવામાં મદદ…