આંતરડા આપણા પાચનતંત્રનો મહત્વનો ભાગ છે. ચાલો જાણીએ કે આંતરડામાં સારા બેક્ટેરિયા વધારવા અને આંતરડાને સ્વસ્થ…
Category: HEALTH
વરસાદની સીઝનમાં આંખના ઈન્ફેક્શનથી રહો સાવધાન!
ચોમાસા દરમિયાન સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ ઋતુ બેક્ટેરિયા, વાયરસ…
મેદસ્વીતાથી છૂટકારો મેળવવા માંગો છો તો રોજ સવારે આ ૫ આદતોને રુટિન બનાવો
વજન ઘટાડવા માટે ખોરાક અને લાઇફસ્ટાઇલનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સાથે જ તમારી…
ઓફિસમાં ખુરશી પર બેસીને પણ કરી શકો છો યોગાસન
ઘણી વખત ઓફિસમાં કામ પર તણાવ રહે છે, જેને તમે ચેર યોગની મદદથી દૂર કરી શકો…
દુનિયાભરમાં ૧૧ માં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી
આજે ૨૧ જૂનના રોજ દેશ અને દુનિયામાં ૧૧મો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે. આ…
એશિયાના દેશોમાં કોરોનાના નિમ્બસ વાઈરસનો પ્રકોપ
કોરોના વાયરસની નવી આવૃત્તિ ચીન અને એશિયાના દેશોમાં ફેલાઈ રહી છે, જેના પગલે કોરોનાના કેસમાં નોંધપાત્ર…
નૌકાસન દરરોજ કરો ! ડાયાબિટીસ કંટ્રોલમાં રહેશે
નૌકાસન શબ્દ બે સંસ્કૃત શબ્દોથી બનેલો છે, જેમાં ‘નૌકા’ નો અર્થ ‘બોટ’ અને ‘આસન’ નો અર્થ…
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ૨૧ જૂને જ કેમ ઉજવાય છે?
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ૨૧ જૂને ઉજવાય છે. આ દિવસ શરીર તંદુરસ્ત રાખવામાં યોગનું મહત્વ સમજાવવા માટે…
ડાયાબિટીસના દર્દીએ રોટલી અને ભાત ખાતા પહેલા આ વસ્તુ ખાવી
ડાયેટિશિયન ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ડાયટમાં જમતા પહેલા શું ખાવું તેના વિશે જણાવ્યું છે. તેણે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ…
બીલીપત્ર ડાયાબિટીસમાં રામબાણ છે?
અમદાવાદ ખાતે એર ઇન્ડિયાનું પેસેન્જર વિમાન દુર્ઘટનાગ્રસ્ત થયાના સમાચાર અત્યંત દુઃખદ છે. વિશ્વ સમાચાર મૃતકોની આત્માને…