ગુજરાતમાં વાવાઝોડાની આફત આવવાના એંધાણ. ૨૯ ઓગસ્ટના રોજ દક્ષિણ ગુજરાત તથા સૌરાષ્ટ્ર અને કચ્છમાં ૪૫ થી…
Category: HEALTH
સવારે નાસ્તમાં કરો આ ચીજોનું સેવન,ગુડ કોલેસ્ટ્રોલમાં થશે વધારો
હેલ્થ એક્સપર્ટે જણાવ્યું કે સ્માર્ટ બ્રેકફાસ્ટ સાથે તમે તમારા (HDL high-density lipoprotein) સ્તરને કેવી રીતે વધારી…
ચોમાસા દરમિયાન ડેન્ગ્યુના ગંભીર ચેપથી બચવા માટે શું ધ્યાન રાખવું?
ડેન્ગ્યુમાં અચાનક તાવ આવવો, ગંભીર માથાનો દુખાવો, આંખો પાછળ દુખાવો, સ્નાયુ અને સાંધામાં દુખાવો, ઉબકા, ઉલટી,…
વજન ઘટાડવું છે અને બટાટા પણ ખાવા છે?
મુંબઈની ઝાયનોવા શાલ્બી હોસ્પિટલના ડાયેટિશિયન જીનલ પટેલએ જણાવ્યું હતું કે તમારી ખાણીપીણીની આદતોમાં નવો ફેરફાર કરતા…
ચોમાસા દરમિયાન થતી બીમારીઓ અને તંદુરસ્ત રહેવાના નિવારક પગલાં
ચીકનગુનિયા એડીસ મચ્છરો દ્વારા ફેલાય છે. ખૂબ વધારે તાવ આવવો, સાંધા અતિશય દુઃખવા, સ્નાયુઓ દુઃખવા, માથામાં…
ડાયાબિટીસ કન્ટ્રોલ કરવા ક્યારે ચાલવું જોઇએ? સવારે અને રાત્રે વોક કરવાના ફાયદા અલગ અલગ
વોક કરવું એટલે કે ચાલવું શરીરને સ્વસ્થ્ય રાખવાની સરળ રીત છે. જેએએમએ ન્યૂરોલોજી અને જેએએમએ ઇન્ટરનલ…
શું સૂતા પહેલા ગોળ સાથે દૂધ પીવાથી ઊંઘ સારી આવે છે? આયુર્વેદ શું કહે છે?
ગોળમાં આયર્ન હોય છે, જે એનિમિયાને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને આયર્નની ઉણપ ધરાવતા…
શીતળા સાતમ પર પર ઠંડુ ભોજન ખાવાનું ધાર્મિક અને વૈજ્ઞાનિક મહત્વ શું છે?
રાંધણ છઠના દિવસે અનેક પ્રકારનું ભોજન તૈયાર કરવામાં આવે છે અને બીજા દિવસે શીતળા સાતમએ આ…
આયુષ્માન ભારત યોજના: વીમા કવચ ૫ થી વધારી ૧૦ લાખ રૂપિયા થશે
આયુષ્યમાન ભારત યોજના અંતર્ગત ૫ લાખના કવરને ૧૦ લાખ સુધી વધારવાનું અને લાભાર્થીઓની સંખ્યા પણ વધારવાનો…
ચોમાસા દરમિયાન બીમારીઓથી દૂર રાખશે આ પીણાં
અહીં તમારા શરીરને બીમારીઓ અને ચેપથી બચાવવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારતા પીણાંની લિસ્ટ આપી છે જે…