ડાયેટમાં સામેલ કરો આ ૫ સુપરફૂડ્સ, કુદરતી રીતે જ અટકશે હેર ફોલ! ચોમાસું આવતાની સાથે જ…
Category: HEALTH
શું તમે મુલતાની માટી ચહેરા પર રોજ લગાવો છો?
મુલતાની માટીમાં ઘણા પ્રકારના મિનરલ્સ હાજર હોય છે, જે ત્વચાને ઉંડાઇથી સાફ કરવા અને ચમકાવવામાં મદદ…
સાંજે ૦૫:૦૦ વાગ્યા પછી આટલું કરો
તમારું વજન આપોઆપ ઘટશે! સવારે કોર્ટિસોલ સહિત ચોક્કસ હોર્મોન્સનું પ્રોડક્શન વધે છે, જેના કારણે કેટલાક લોકોમાં…
મોંની અસહ્ય દુર્ગંધથી શરમ અનુભવો છો?
આચાર્ય બાલકૃષ્ણએ જણાવ્યો રામબાણ આયુર્વેદિક ઉપાય જો તમે પણ મોંની અસહ્ય દુર્ગંધથી પરેશાન હોવ અને શરમ…
જન્મ અને મૃત્યુની નોંધણીમાં વિલંબ કરશો તો મુશ્કેલી વધશે
કેન્દ્ર સરકાર નિયમ કડક કરશે કેન્દ્ર સરકાર દ્વારા સિવિલ રજિસ્ટ્રેશનના કાયદામાં એક મોટો ફેરફાર લાવવાની તૈયારી…
સવારમાં આ ૫ ખોરાક ખાઓ, આંતરડાના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થશે
સ્વસ્થ શરીર માટે બંને આંતરડા સ્વસ્થ હોવા જરૂરી છે. આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે સવારમાં હેલ્ધી ખોરાક…
સાવધાન! તમારી સવારની તાજગીભરી ચા ‘ઝેરી’ તો નથી ને?
આપણા દેશમાં મોટા ભાગના ઘરોમાં સવારની શરૂઆત ચાના કપ વિના અધૂરી ગણાય છે. પરંતુ, શું તમે…
પાણી પીવાના આ ૪ નિયમ ફોલો કરો
યુવા દેખાશો અને રહેશો ફિટ! આયુર્વેદ અને આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર પાણી પીવાના કેટલાક નિયમો છે,…
વરસાદમાં ત્વચા થઇ જાય છે ચીકાશ વાળી, ઘરમાં આ રીતે ૩ પ્રકારના ફેસ પેક બનાવો
વરસાદની ઋતુમાં ચહેરાને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ શરૂ થઈ જાય છે. હવામાં ભેજ વધવાને કારણે ચહેરા પર…